今年の 4/4 に第一子を出産し、あっという間に4ヶ月以上が経ちました。
1ヶ月目でこちらのブログを書き、多くの方に読んでいただきました。今回はそこからさらに3ヶ月経ってみて、過ごし方やあってよかったものなどを紹介しようと思います！
いよいよ「エンジニア」とは関係ない、ただの育児ブログになってしまった、その点ご了承ください…！
こちらはエンジニア感が少しだけあります↓
syobochim.hatenablog.com
🐥 ぴよログを活用しよう
相変わらずぴよログで日々のおしっこ・うんち、ミルクの記録はつけています。
病院に行ったり すると、当たり前のように排泄の回数やミルクの回数などを聞かれるので、サッと答えられるようにしておくと安心です。
📖 日々の日記
写真つきの日記をぴよログにつけています。日記といっても、1 日のトピックを一言書くくらい。
ぴよログは最終的にPDFに出力したり、それを製本にしたりできるので、最終的に物理本にするために、 1 年間の記録として書いていました。
ただ、最近知ったサービスに BABY365 というものがあり、最終的に製本される日記のクオリティ的にはそちらの方が良さそうなので、それも併用して使っています。
BABY365は紹介コードもあるので、ご希望の方は DM いただければ！
https://twitter.com/syobochim
日記としてのそれぞれの特徴
- ぴよログ
- お世話記録（おしっこ・うんち・ミルクなど）も一緒に製本できる
- アプリでの日記が見やすい
- PDF形式で出力できる
- デザインはあまりオシャレじゃない
- BABY365
- 日記が1日1ページで製本されてオシャレ
- アプリでの日記は見づらい
- 日記に絵文字が付けられない
- 日記が 3 行までしか書けない
私は日々の記録はぴよログに書いていって、たまに思い出した時にぴよログからBABY365に転記しています。
ぴよログの方がアプリの日記としては見やすいので、「いつ寝返りしたっけ？」などが探しやすいです。
ただ、最終的な製本はBABY365にする予定。
🛌 柔らかクッションで絶壁を防ごう
赤ちゃんの背中がCカーブになるように寝かせるのが良いとのことで、クッションを買いました。
ベビー用のマットレスは結構硬くて、そこにずっと寝かせていたら頭の形が歪んでしまったので、もっと早く買っておけばよかった…。
クッションはおやすみたまごを買ったのですが、ラックベビーに買い替えました。
なお、今回紹介するクッションはどちらも目が届く時に使うように指示があるので、日中の使用がおすすめです。
おやすみたまごは有名な商品なのですが、使っていると背中のところが暑くなって、時限爆弾式に起きてしまっていました。
（ひんやりシートがセットになっているものを買ったのですが、ほぼ効果を感じられませんでした…。今はひんやりジェルシートになっているので、改善されたのかも…？）
item.rakuten.co.jp
そこで買ったのがラックベビーです。
使っていてもそこまで暑くならないので、今はこちらを使うことが多いです。もっと早く買えば良かった。
ふるさと納税での返礼品としても買えます。
丸洗いできますが、面倒なのでバスタオルを上に敷いて使っています。
luckbaby.jp
item.rakuten.co.jp
ちなみに、どちらも「勝手に寝てくれる！」ということはありませんでした。
ただ、背中スイッチは入りにくい気がします。
Cカーブクッションのそれぞれの特徴
- おやすみたまご
- 小さなビーズが入っているクッション（ヨギボー的なやつ）
- 形を柔軟に変えられる
- 授乳クッションとしても使える
- 背中が暑くなる
- 対象年齢は 新生児〜 8ヶ月
- ラックベビー
- 綿が入っているクッション
- 形は変えられない
- そこまで暑くならない
- 対象年齢は 新生児〜 6ヶ月
🦶 ジョイントマットを脳死で買うな
脳死でジョイントマットを買ったのですが、寝返りをチャレンジするようになって、頭がドン！と落ちるのを見て買い替えました。
ジョイントマット、そこまで柔らかくないですよね…。
今はこちらの「ふかぴた」の厚手タイプを使っています。170 x 170cm にしましたが、もう一個大きいサイズを買えば良かったと少し後悔。
ジョイントマットよりも柔らかくて安心できます。
ふかふかなので、我々夫婦も力尽きて床で寝てしまうことが増えました。
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ふかぴたの上には洗えるラグを敷いています。
ただ、今使っているものは滑り止めがなくて、お掃除ロボットが捲ってしまいます。
こちらのラグは滑り止めもついていて良さそう。次はこれを買う。
item.rakuten.co.jp
ジョイントマットとふかぴたの比較
- ジョイントマット
- お手入れが楽（吐こぼしてもすぐに拭ける）
- 硬い
- 安い
- 大きさが自由
- ふかぴた＋ラグ
- ラグは洗濯が必要でお手入れは少し面倒
- 柔らかくて安心
- 大きさは固定
横抱っこをするならスリングがおすすめ
首が座らない間に縦抱っこをするのはあまり良くないと聞いて、スリングで過ごしています。
スリング、慣れたらサッと抱っこできて楽です。
ただ、うちの子は結果的に、抱っこ紐を嫌がるようになってしまった…。これからどうしようね。
最初のスリング。出産後に退院する時はこちらを使っていました。
使い方が難しくなく、サッと使えていましたが、成長するにつれて狭そうにグズるようになってしまったので次の商品に乗り換えました。
もっと成長してきたらコアラ抱きをサッと出来そうなので、出番復活しそう。
北極しろくま堂のキュットミーは、布とリングだけで作られているスリングです。
薄手タイプの「キュット ミー！823」を現在はメインで使っています。
なお、こちらの商品は縦抱きを推奨しています。使い方にコツがいるのですが、サポートもしっかりしていて、縦抱きがうまくいかなかった時にLINEのビデオ通話でやり方のフォローをしてもらうことも出来ました。
我々は首が座ってくるまでは、助産師さんにやり方の指導をしてもらって、横抱きで使っていました。
誤った使い方は股関節脱臼の恐れもあるので、指導してもらうのがオススメです。
babywearing.jp
🧸 ウケが良かったおもちゃと絵本
3 ヶ月ごろから色んなことに興味を持つようになってきました。ウケが良いおもちゃや絵本を紹介します。
まずはプレイジム。オシャレなセピア色のものもありますが、赤ちゃんは原色の方が見えやすいらしく、こちらを購入しました。
かなりこれには助けられていて、一人で遊んでくれます。
四隅のポールを蹴れるように赤ちゃんを置いておくと、自分でポールを蹴っておもちゃを揺らして楽しそう。
きらきらぴかぴかの絵本、大好きです。この本、もっと広まってほしい。とても良い。
本がきらきらしていて、目を惹きます。
この絵本で「絵本」というものに最初に興味を持ってくれて、それからは他の絵本も見てくれるようになりました。
最初に握れたおもちゃはオーボールでした。さすが鉄板おもちゃ。
握りやすいようで、これを持ってシャンシャンと遊んでいます。
オーボールだけだと、指先で物を握るようになってしまうと聞いて、しっかり握れるおもちゃも買いました。
先端に突起がついていて、それを舐めて遊んでいます。
モンテッソーリ教育をするなら
そんなにガッツリやっているわけではないですが、子どもの心を育むモンテッソーリ教育も少し取り入れています。
モビールと鏡を買いまして、どちらも楽しそうに見ているので、買ってよかったです。
特に、鏡は倒れても割れない・軽いものを選びました。歪んだり傷ついたりしますが、安全で安心です。
[asin:B0C7Q97JB5:detail]
🧴 スキンケアは大事！
こちらのスキンケアの本もおすすめです。義兄弟の夫婦にいただき、その通りに行動しています。
いろんなところで「お肌きれいだね。」と褒められます。
将来、アレルギーやアトピーが心配、という方にもとてもおすすめ。
👕 お洋服を買う時の注意
このツイート、たくさんの方が共感してくれました。笑
参考になれば。
出産準備中の私へ
— しょぼちむ (@syobochim) 2023年8月4日
① 真っ白の肌着は買うな
② 黄色の模様がついた服はなるべく控えろ
① 片手で数え切れないくらい、袖を通してから裏表が逆だったという目に合うぞ。ちゃんと柄の付いた肌着を買え
② うんち染みかと思って洗ってたらひよこだった／プテラノドンだったって目に合うぞ。覚悟を持て
📻 夜間ミルクのお供はラジオ
夜に授乳中、とても暇だけど部屋を明るくもできないし…。ということで、最近ラジオにハマっています。
好きなのが「佐久間宣行のオールナイトニッポン０」です。
radikoも良いですし、Spotifyなら過去回も含めて無料で聞けます。
www.allnightnippon.com
🧹 家電の手抜きはためらわない
食洗機・乾燥機付き洗濯機・お掃除ロボット・Oisixと、家事の手抜きには余念がありません。
育児はマジで大変なので、こういうのドンドン使って家事のコストを下げていきましょう。
👶 最後に、4 ヶ月経ってみて
1 ヶ月目は「生かすこと」がメインだったのに、 3 ヶ月目頃からは「はぐくむこと」にシフトしていると感じます。
1 ヶ月目はオムツを変えて、ミルクを変えて、寝かして、その間に自分も寝て、またオムツを変えて…という生活でしたが、
赤ちゃんがどんどん起きる時間も長くなって、コミュニケーションも取れるようになってきて、絵本を読んだり、おもちゃで遊んだり、抱っこしたり、という時間がすごく長くなりました。
育児って、生かすだけじゃないんだな…、と実感をしています。そして、はぐくむこと、かなり体力を使います。
夜間の授乳もまだまだ続いているので、赤ちゃんのお昼寝タイミングに自分も寝ないと体力が保たない…。
お昼寝しても、夕方にはしっかりHPが0になっています。
なので、 1 日の中で何か 1 つでも家事ができたら、自分ってすごい！えらい！と褒めてあげることにしています。
ただ、そんな大変な日々が幸せって感じるくらい、赤ちゃんはとても可愛いです。本当に可愛い。お前が世界一。
ということで、これからも家族3人でがんばろ〜！
